Après quelques semaines sans rien écrire (dont cette dernière en Turquie) je suis de retour pour rependre la chronique de nos sorties en vélo.
Mais d’abord, avant de commenter la sortie de dimanche dernier, un bref résumé du mois de septembre. Un mois très relax en ce qui concerne le vélo. Pas de sorties en semaine, que les WE, et ceux-ci partagées entre le VTT et la route. Par fois, en plan balade, et d’autres, si j’ai l’envie, à fond… enfin, à ma guise… ;-)
Par exemple, le premier samedi du mois de septembre je suis allé, en solitaire, jusqu’à Etampes. Comme au début j’avais le vent favorable et j’avais des bonnes sensations je me suis fixé l’objectif de boucler le circuit avec une vitesse moyenne de 30 km/h. Finalement, je ne suis arrivé, au moins sur le papier, car mon cardio qui déconne un peu ce dernier temps n’avait qu’une moyenne de 29,5 km/h.
Par contre, le lendemain, randonnée en VTT sur Ballancourt (avec Mikael et son groupe) sans trop forcer et profitant d’une des meilleures randos organisées dans la région : 65 km avec 1000 m de dénivelée positive la plus part sur des singles-track assez techniques. Que du bonheur !
Mais d’abord, avant de commenter la sortie de dimanche dernier, un bref résumé du mois de septembre. Un mois très relax en ce qui concerne le vélo. Pas de sorties en semaine, que les WE, et ceux-ci partagées entre le VTT et la route. Par fois, en plan balade, et d’autres, si j’ai l’envie, à fond… enfin, à ma guise… ;-)
Par exemple, le premier samedi du mois de septembre je suis allé, en solitaire, jusqu’à Etampes. Comme au début j’avais le vent favorable et j’avais des bonnes sensations je me suis fixé l’objectif de boucler le circuit avec une vitesse moyenne de 30 km/h. Finalement, je ne suis arrivé, au moins sur le papier, car mon cardio qui déconne un peu ce dernier temps n’avait qu’une moyenne de 29,5 km/h.
Par contre, le lendemain, randonnée en VTT sur Ballancourt (avec Mikael et son groupe) sans trop forcer et profitant d’une des meilleures randos organisées dans la région : 65 km avec 1000 m de dénivelée positive la plus part sur des singles-track assez techniques. Que du bonheur !
Le WE suivant je n’avais pas trop d’envie, donc samedi je n’ai roulé que pendant 40 kms et dimanche, pas de VTT à cause de la pluie. Même si finalement, comme personne voulait rien faire à la maison, je suis sorti dans l’après midi mais pas longtemps non plus : que 50 kms.
Le WE dernier, encore deux sorties, le samedi très calme jusqu’à l’Escargot où, sans trop réfléchir, je me suis défoncé pour le monter à fond… Bon, finalement, au regard de la moyenne (28 km/h) et la fréquence cardiaque (149 pulsations) la plus haute de la saison, je ne devrais pas dire que c’était une sortie cool… ;-)
Et arrivons à la sortie de dimanche dernier, ma première rencontre avec les Babou boys après les congés d’été. Beaucoup de monde au RDV, environ une quinzaine et un début de sortie très tranquille ce qui m’a permis prendre des nouvelles de tous.
Le WE dernier, encore deux sorties, le samedi très calme jusqu’à l’Escargot où, sans trop réfléchir, je me suis défoncé pour le monter à fond… Bon, finalement, au regard de la moyenne (28 km/h) et la fréquence cardiaque (149 pulsations) la plus haute de la saison, je ne devrais pas dire que c’était une sortie cool… ;-)
Et arrivons à la sortie de dimanche dernier, ma première rencontre avec les Babou boys après les congés d’été. Beaucoup de monde au RDV, environ une quinzaine et un début de sortie très tranquille ce qui m’a permis prendre des nouvelles de tous.
C’est comme ça que j’ai appris que Thierry va nous quitter, il va rejoindre le centre-ouest de la France où il a trouvé un nouveau boulot. Une bonne nouvelle pour lui, un peu moins pour nous car nous perdons un de plus fideles compagnons de route.
Que Marc a casé sont vélo juste avant l’été, lors d’un accident quand une vielle dame l’a emporté sur un rond point. Heureusement, c’était à faible vitesse donc il n’a rien eu. Par contre, il attend toujours l’indemnité de l’assurance donc s’il n’avait pas son vieux vélo il ne pourrait pas sortir…
Et Patrice qui a casé son cadre aussi juste avant les vacances. Dans ce cas, c’est Joël qui l’a rendu service et l’a dépanné avec un cadre Willier (remontage y compris). Autrement, il m’a raconté un peu ses aventures pendant l’été aux Alpes (très près du parcours de la Time-Megève).
Bon sur la photo il sort un peu flou mais, c’est normal, il n’arrête pas de bouger… Il faut dire qu’il est un peu difficile de suivre sa roue car, par fois, il fait quelques écarts avec les frayeurs qui vont avec… ;-)A mi parcours, presque tout le groupe est rentré directement et, comme d’habitude, nous sommes restés à cinq : Marc, Patrice, Patrick, Thierry2 et moi qui avons décidé d’allonger la sortie jusqu’aux 110 km.
Comme j’avais des bonnes sensations, les conditions pour rouler c’étaient parfaites et, surtout, j’avais envie de me taper dedans je les ai fait souffrir un peu ;-) Bon, à la fin, quand ils ont vu que j’étais dans un bon jour, ils ont lâché et m’ont laissé tirer du groupe pendant une bonne partie du parcours…
Patrick que comme toujours, dès qu'il peut, il nous fait souffrir avec ses "relais"...
Et en arrivant à la maison, les piques typiques avec Thierry2. Cette fois, nous sommes restés à égalité (1-1), dans la première côté c’est moi qui l’a emporté mais, après, avec sa clase habituelle, il m’a rendu la monnaie.Bon, à demain, même si je ne serai pas dans très bonnes conditions. Après une semaine en Turquie je ne me sens pas très bien (sans doute quelque chose que j’ai mangé là bas). Et en plus, nous risquons de chopper la flotte… :-(
Bonne Route
