Retour à l’entrainement intensif, presque sans limites, maintenant. J’ai commencé un cycle de trois semaines (une de moins que d’habitude) pour me laisser une semaine de repos avant partir en Espagne.
Les sensations, (sous la flotte ou dans le garage) sont très bonnes. On sent la capillarité car, malgré que je reste encore derrière dans les côtes, je peux ré-accélérer beaucoup plus vite que l’année dernière. Je récupère mieux…
En ce qui concerne le poids : Stable. Tel que je craignais il sera très difficile de perdre les deux kilos et demi qui me restent.
Enfin, cette semaine j’ai continué les séances de torture dans le garage car, ici, je sais que le printemps est arrivé grâce au changement d’horaire qui me laisse beaucoup plus d’heures diurnes pour voir comme il pleut dehors… :-(
Déjà aujourd’hui, pas de sortie, que de l’home trainer dans le garage… mais ça je vous le raconterai la semaine prochaine.
Bonne route
Les sensations, (sous la flotte ou dans le garage) sont très bonnes. On sent la capillarité car, malgré que je reste encore derrière dans les côtes, je peux ré-accélérer beaucoup plus vite que l’année dernière. Je récupère mieux…En ce qui concerne le poids : Stable. Tel que je craignais il sera très difficile de perdre les deux kilos et demi qui me restent.
Enfin, cette semaine j’ai continué les séances de torture dans le garage car, ici, je sais que le printemps est arrivé grâce au changement d’horaire qui me laisse beaucoup plus d’heures diurnes pour voir comme il pleut dehors… :-(
Déjà aujourd’hui, pas de sortie, que de l’home trainer dans le garage… mais ça je vous le raconterai la semaine prochaine.
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