Et oui depuis samedi, nous sommes de retour en Espagne pour passer les Fêtes de Noël et, au passage, faire un peu de vélo… mais pas que… ;-)
Cette fois je ne suis pas arrivé à temps pour profiter d’une des meilleures sorties de l’année. En effet, pendant que j’étais encore sur l’autoroute, eux étaient en train de fêter Noël… à leur façon ;-)
Donc pour
ma première séance vélo, le dimanche, retour aux grosses roues : Sortie
VTT avec le groupe « Companys ».
Cette
année je n’ai pas beaucoup roulé en VTT (même pas 300 km). C’est, surement, à
cause de ça que j’ai pris beaucoup de plaisir… Météo extraordinaire (un peu
frais le matin mais 13°C en rentrant), terrain en parfait état, pas trop
technique et des vieux copains pour profiter des 43 km avec 765 m de dénivelé.
Bon, pour
une fois, j’ai dû laisser de côté le control des pulsations, donc les
capillaires, mais c’était pour la bonne
cause et pas pour longtemps car, le lundi, avant la séance marathon pour
acheter les derniers cadeaux pour Noël, séance cool sur la côte… ;-)
Comme
vous pouvez le constater, pas grand monde sur les plages malgré un temps
magnifique…
Mais la
principale activité de cette fin/début saison c’est le trekking (en compagnie
de mon fils). Deux séances de deux heures et demi, (une le mardi et la deuxième
aujourd’hui jeudi). Des séances idéales pour perdre les calories cumulées ces
derniers jours… ;-)
Bonne
Route
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